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Como emagrecer
com sucesso
Em 6 simples passos
Neste ebook vais encontrar informações sobre:
- Qualidade de vida
- Alimentação saudável
- Planeamento semanal
- Acompanhamento profissional
- E muito mais...
- Dra. Joana Santana
Nutricionista
O meu nome é Joana Santana e sou nutricionista no BSPlace. Trabalho no ramo da nutrição e do fitness desde 2016, pelo que tenho consciência que o processo de emagrecimento não é fácil. Um ponto essencial durante a dieta é ter em mente alguns pontos guias, de forma a manter o foco, ter resultados e a que o percurso seja menos custoso.
Para o(a) ajudar, compilei neste ebook alguns dos passos que considero importantes para que possa ter maior sucesso nesta aventura.
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Como emagrecer com sucesso em 6 simples passos
Tendo a consciência que o processo de emagrecimento não é fácil, surge a necessidade de ter alguns pontos guias que possam nortear-lhe o percurso e fazer com que não se sinta tão perdido(a).
Se, entretanto, quiser saber mais ou precisar de perceber que dieta se adequa melhor a si, pode entrar em contacto comigo ou com o BSPlace, de forma a marcarmos uma consulta presencial.